Em modo Zen

A chegada do outono combina, na perfeição, com o estilo ZEN.  E porquê? Porque se inicia um novo ciclo e é necessário dar novas regras à nossa vida e inserir novos hábitos. Acabaram-se os gelados e as bolas de berlim, agora é tempo de uma vida zen para acalmar o reboliço dos meses de verão.

A sugestão para uma vida zen começa com um restaurante fabuloso vegetariano, chamado "Paladar Zen",onde o buffet, durante a semana, é 7,80€ ao almoço e ao jantar 9.90€. Tem saladas variadas e pratos quentes de tofu e seitan, tudo maravilhoso.

Av. Barbosa do Bucage 107 (transversal à 5de Outubro) Lisboa

Mas porque não é só de barriga zen que o espírito vive, uma outra dica são as aulas gratuitas de de tai chi chuan e chi kung, junto à Torre de Belém, todos os domingos, das 10 às 12h. 

Pelos vistos em Lisboa é possível ter barriga ZEN, espírito ZEN e carteira ZEN!